Algumas pessoas têm receio de iniciar um tratamento psicológico porque não sabem se tem perfil para psicoterapia. A terapia deve poder ajudar qualquer pessoa que esteja em sofrimento, seja ele qual for, e contribuir para que todos alcancem maior bem-estar biológico, psicológico, social e espiritual.
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Atendimentos online e presencial
Faço atendimentos online para todo o Brasil e presencialmente na cidade de Sorocaba (SP)
Adolescentes e jovens adultos
Esse é o principal público com o qual eu trabalho e tenho focado meus estudos
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Abordagem terapêutica
Sou especialista na TCC, que prioriza a colaboração, o aqui e agora, e tem foco na alta
Minha
formação
2019
Gradução em Psicologia
Mackenzie - SP
2021
Pós Graduação em Psicologia Positiva
PUC - RS
2022
Pós Graduação em TCC
Santa Casa - SP
Áreas de
atuação
Ansiedade
Ataques de pânico
Espirais de culpa
Medo de perder o controle
Problemas para dormir
Procrastinação
Medos e fobias
Morte e Luto
Aceitação da perda
Dificuldades com a rotina
Sentimento de abandono
Sentimento de culpa
Isolamento
Tristeza
Depressão
Desmotivação
Perda de interesse
Vazio ou tristeza
Cansaço constante
Falta de sentido
Suicídio
Vocação
Encontrar propósito
Lidar com o sofrimento
Aprimorar a autoestima
Aceitar sua natureza
Vida profissional
Autoconhecimento
Relacionamentos
Medo de desagradar
Submissão extrema
Sentimento de inferioridade
Necessidade de atenção
Conflitos familiares
Ciúme
Habilidades Sociais
Iniciar um diálogo
Ser assertivo
Reconhecer sentimentos
Identificar necessidades
Criar vínculos saudáveis
Trabalhar em equipe
Como funciona
a terapia comigo?
1
1ª sessão
Para começar, vamos marcar uma conversa para que a gente possa se conhecer, para que eu possa entender se você é indicado para fazer psicoterapia e, é claro, para que você possa definir se quer iniciar o tratamento comigo!
2
Contrato terapêutico
Nessa etapa, vamos discutir a melhor data e horário para os seus atendimentos, quantos atendimentos faremos por semana, o valor das sessões, e como lidaremos com faltas e possíveis atrasos ou reagendamentos.
3
Definição de objetivos
A partir da conversa inicial, vamos definir os objetivos iniciais do tratamento. Vamos focar nos temas mais urgentes, definidos em colaboração, para construirmos juntos um plano terapêutico, mantendo o foco na alta.
O que é a TCC?
Você pode não saber, mas é comum que os psicólogos tenham abordagens com as quais eles se identificam mais e se especializam. Essas abordagens são referenciais para interpretar o comportamento e a mente dos pacientes. Ou seja, é como a lente que nós usamos para enxergar o indivíduo.
Vamos entender o que é a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A TCC se interessa pela forma como o ser humano interpreta os acontecimentos, e não os acontecimentos em si. Ou seja: como cada pessoa vê, sente e pensa uma situação.
O objetivo da TCC é identificar padrões de comportamentos, pensamentos, crenças e hábitos que estão na origem dos problemas vivenciados pelo paciente.
Durante as sessões, alguns padrões vão sendo identificados. São esses padrões que determinam crenças e percepções para cada experiência vivida.
Diante dos padrões disfuncionais, em colaboração, terapeuta e paciente trabalham para reformulá-los, encontrando alternativas que propiciam maior bem-estar ao paciente.
